清泉クリニックへ、膝のリハビリに行って来ました^^
理学療法士さんが教えて下さる、膝回りの筋肉の解し方は勉強になります(^^)d
常に意識して、膝回りや膝の脂肪部分を解しています。
理学療法士さん「遠藤さん、最初にいらした時よりずいぶん、膝回りが柔らかくなりましたね^^」
私「車を運転して、信号待ちの時や🚥テレビを観ながら解しています^^」
理学療法士さん「直ぐに諦めてしまう方が多い中、意識が高くて素晴らしいですよ~❗僕も、嬉しいです」
自分の、子供くらいの年齢の理学療法士さんに褒められるのは、凄く気分が良いです(笑)
彼は、褒めて人を伸ばす作戦かもしれませんが・・・
嫌な気分には、なりませんでした(*´σー`)
早く、膝回りの筋肉を意識したリハビリをしたい私。
頑張ります🎵
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